Лечим глаза

Благодаря глазам мы принимаем огромный поток информации из мира, который нас окружает. Персональный ПК на работе и дома, телевизор, газеты и журналы, гаджеты – все это изнашивает и в какой-то степени травмирует зрение. Поэтому к глазам следует относиться бережно, вопрос восстановления зрения сегодня актуален как никогда.

Если раньше проблема с глазами была у людей пожилого возраста, то сегодня зрение значительно падает у подрастающего поколения. Верните зоркость своим глазкам, если заметили, что стали хуже видеть. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов восстановить зоркость.

Наряду с самыми передовыми методиками лечения зрения есть недорогие эффективные народные средства, их может применить каждый независимо от финансового состояния. Травы для остроты зрения можно использовать как дополнительное лечение наряду с назначениями врача или для профилактики.

Травяные отвары и настои достаточно эффективны. Если вы будете их использовать систематически, сами заметите, как зрение улучшится. Чтобы не навредить своему здоровью, для начала пройдите обследование у окулиста.

Обогатите свой рацион полезными витаминами: витамин А содержится в моркови, картофеле, помидорах, морской рыбе. Витамином С богаты: облепиха, смородина, ананасы, лимоны, капуста, яблоки. Витамин В1 – это кукуруза и орехи, а В12 – виноград, желток, чернослив и финики.

Очень полезен для глаз мед, съедайте его по 100 г ежедневно.

Расслабляем глаза после нагрузки

Упражнение 1

Делают на свежем воздухе. Закройте глаза, подставьте лицо к солнечным лучам и постойте так несколько минут. Солнце способно усиливать зрение, наши глаза видят только при свете: если долгое время находиться в помещении, редко бывать на улице, зрение начнет постепенно падать.

Упражнение 2

Двигайте глазами с одной стороны в другую (вправо – влево, в пол – на потолок) голова и тело при этом должны оставаться на месте.

Упражнение 3

Представив перед собой обруч, вращайте глазами, не двигая головой, справа налево и слева направо. Повторите упражнение несколько раз.

Почаще играйте в теннис, бадминтон. Занятия спортом способствуют улучшению зрения

Очанка лекарственная от многих глазных болезней

Очанка

В растении есть витамин С, эфирные масла и гликозиды, поэтому его используют для лечения глазных инфекций, глаукомы, раздражения, сухости, снижения давления после напряженной работы.

Рецепт 1.

Чай: Одна чайн. л. очанки заливается 1,5 стак. горячей воды, настаивается 20 мин., принимать через полчаса после еды 3-4 р/день.

Рецепт 2.

Отвар очанки: 10 г очанки залить 1 стак кипятка, настоять 15 мин. Пить натощак.

Рецепт 3.

Капаем глаза

Чаем с очанки закапывать глаза с помощью пипетки (2 капли)

Рецепт 4.

Компрессы для снятия усталости

Компресс из чая из очанки прикладывать к векам на четверть часа утром и вечером каждый день. Таким образом снимается усталость и сухость.

Рецепт 5.

Компресс с очанкой избавит от ячменя

Залить 3 ст. л. очанки стаканом горячей воды, настоять, намочить ватный тампон и приложить к ячменю на 7 мин.

Черника улучшает зрение

Черника

Настой: стебли, листья, ягоды черники (150г) измельчить, залить кипятком (600 мл), выпивать в течение дня несколько стаканов.

Отвар из ягод: 200 г черники сухой залить 0,5 стак. горячей воды, настоять, Дозировка: несколько раз по полстакана в день.

Капли свежего сока черники лечат близорукость. Разбавьте сок водой (1:2), закапывайте глаза.

Варенье черничное (1 ст. л) размешать в стакане горячей воды, выпивать за 10 мин. до еды каждый день.

Морковь и огурец полезны для зрения

Морковь и огурец

Сок петрушки и моркови смешать, семь дней подряд старайтесь выпивать до трех стаканов сока.

Через неделю полезно будет попить сок огурца, смешанный с соком сельдерея.

Отвар подорожника для хорошего зрения

Подорожник

В нем содержится комплекс витаминов, микроэлементов, улучшающих зрение.

Отвар подорожника: семена подорожника (10 г) залить 100 мл холодной воды, затем долить 100 мл горячей. Отвар принимают натощак, можно делать примочки

Прополис для улучшения зрения в пожилом возрасте

Мед белой акации и прополис (1:1) разбавить кипяченой водой, закапывать глаза трижды на протяжении 30 дн. 7 дней делаем перерыв, затем можно продолжить.

Крапива против возрастных изменений

Крапива

1 с. л. крапивы залить кипятком (1 стак.), настоять, выпивать после еды по 70 мл.

Сок мяты улучшит зрение

Мята

2 капли сока мяты, смешанного в равных пропорциях с водой и медом капать дважды в день.

Улучшаем зрение болотным аиром

Аир

Сухой корень аира болотного измельчить, 1 ст. л. залить стаканом воды, прокипятить 10 мин. Принимать по 1 ст. л. натощак до 3 р./день

Шиповник для хорошего зрения

Шиповник

Чай с шиповником: 1 ст. л. плодов шиповника на 2 ст. кипятка, варить 5 мин, затем настоять залить в термосе кипятком и оставить на ночь. Принимать по 100 мл 2 р./день.

Отвар пырея ползучего для нормализации зрения

Пырей

4 ст. л. сухой травы кипятить в 1 л воды, пока объем не уменьшится в 4 р. Принимать по 1 ст. л. до 5 раз в сутки.

Противопоказания

Используя травы для лечения глаз, внимательно ознакомьтесь с составом лечебного средства. Если у вас к одному из компонентов существует индивидуальная непереносимость, откажитесь от его применения. Кроме того, травы нужно осторожностью использовать беременным, и людям с болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голоса(ов))
Поиск - по каталогу
Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск
Поиск - Метки

Новое

  • Рвота (вомитус) 2020-09-14

    Лечение рвоты в домашних условиях – 7 народных рецептов Рвота – это рефлекторный резкий выброс содержимого...

  • Миалгия (боль в мышцах) 2020-09-06

    Лечение миалгии целебными травами – 7 способов Миалгия – это мышечные боли спазматического или тянущегося характера,...

  • Амебиаз 2020-08-30

    Лечение амебиаза лекарственными травами – 6 народных средств Амебиаз– это кишечная или внекишечная...

  • Обезвоживание (дегидратация) 2020-08-22

    7 народных средств от обезвоживания Обезвоживание организма (дегидратация) – это патология,...

  • Укачивание (кинетоз, морская болезнь) 2020-08-15

    Как справиться с укачиванием народными методами – 6 способов Укачивание или кинетоз– это...