Народные секреты избавления от пяточной шпоры – 11 лучших рецептов

Пяточная шпора или плантарный фасциит считается следствием деформирования пяточной кости в пяточной части, в месте закрепления ахиллова сухожилия. Это патологическое нарастание шипообразного выступа в области пятки, которое сдавливает стопу в процессе физических нагрузок. Проявляется данная болезнь обычно у людей в возрасте старше 40 лет, к 60 годам она проявляется у каждого 4 человека на планете.

Пяточная шпора

Причины появления пяточной шпоры

Присутствуют различные причины и факторы, которые способствуют появлению пяточной шпоры. Обычно подобная патология проявляется вследствие естественных возрастных изменений. Данное заболевание может возникнуть в результате:

  • Плоскостопия
  • Ношения неудобной обуви на высоком каблуке с нагрузкой на пятку
  • Интенсивных тренировок
  • Нарушения обмена веществ
  • Травм, осложнений после них
  • Избыточного веса
  • Частого поднятия тяжестей
  • Болезней позвоночника
  • Подагры
  • Бурсита
  • Нарушения кровообращения
  • Артрита
  • Ревматизма
  • Остеортроза
  • Проблем с сосудами и нервными окончаниями

Симптомы

На первых этапах возникновения заболевания симптоматика может полностью отсутствовать. При развитии патологии появляется незначительная боль во время ходьбы, которая со временем нарастает и возникает даже в спокойном состоянии, утром после пробуждения или перед сном. При этом меняется походка, из-за вынужденного смещения центра тяжести, которое переходит с пятки на среднюю часть стопы.

Пяточная шпора рентген

Диагностика

Самостоятельно диагностировать пяточную шпору довольно сложно, для этого лучше всего обратиться к врачу-хирургу или ортопеду. Доктор в подобном случае проводит пальпацию области пяток, выявляя проблему по реакции пациента на боль. Также выслушиваются жалобы, изучается анамнез. Для уточнения диагноза, а также для получения точных сведений о размере, месторасположения нароста назначают ряд инструментальных исследований. Проводится УЗИ, рентгенография, МРТ.

Виды пяточной шпоры

Не существует различных разновидностей данного заболевания, так как пяточная шпора всегда образуется в определенной локации, имеет одинаковые симптомы и проявления.

Действия пациента

При возникновении болезненных ощущений надо обратиться к врачу-ортопеду или хирургу для уточнения диагноза. При наличии такого заболевания, как пяточная шпора, рекомендуется меньше передвигаться, в некоторых случаях предпочтителен постельный режим. Можно приобрести специально изготовленную для такого случая ортопедическую обувь или специфические стельки, убирающие нагрузку с больного места. Также можно заниматься лечебной гимнастикой или использовать средства народной медицины для уменьшения боли и ускорения выздоровления.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Народные методы достаточно эффективно помогают в излечении пяточной шпоры. Можно употреблять внутрь настойки и отвары лекарственных трав для снятия болезненных симптомов, а также использовать различные компрессы, ванночки для распаривания, сочетать лекарственные травы с целебными массажами и медикаментозными средствами. Подобная терапия способствует скорейшему выздоровлению и уменьшению боли.

Настойка сабельника

Сабельник

Для того чтобы снять боль в пятке при плантарном фасциите можно приготовить целебную настойку на основе сабельника. Для этого 2 стакана измельченного сырья заливают 1 литром водки, тщательно вымешивают и оставляют в стеклянной банке, тщательно закрыв крышкой. Смесь должна простоять в темном месте 3 недели, время от времени все ингредиенты перемешиваются. Затем средство процеживают и выпивают по 1 чайной ложке 3 раза в день. Срок лечения составляет 25 суток, затем следует делать перерыв на несколько дней. Готовую настойку хранят в холодном месте в плотно закрытой емкости.

Лекарственный сбор трав

Для лечения пяточной шпоры можно использовать смесь лекарственных трав, в которых сочетаются необходимые для излечения и обезболивания свойства. В одинаковом соотношении смешивается измельченное сырье крапивы, полыни, просвирняка и корни лопуха. Заливают смесь водой и ставят на небольшой огонь. Проваривают жидкость 20 минут, не допуская закипания. В готовом растворе можно пропарить ноги, предварительно процедив и слегка отсудив его. Вода не должна быть слишком горячей, чтобы не допустить ожогов.

Белена черная от пяточной шпоры

Белена

Отвар из белены черной помогает справиться с болезненными симптомами, которые сопровождают такое заболевание, как пяточная шпора. Для этого нужно заготовить корни растения, очистить, мелко нарезать и проварить 10 г этого сырья в 1 литре воды. После 5 минут кипения, раствор процеживают и охлаждают. Принимают данную жидкость по 1 чайной ложке после еды 3 раза в день. Также можно делать лечебные ванночки для снятия боли и скорейшего излечения от фасциита.

Отвар коры ивы

Ива кора

Для приготовления лекарственного средства надо 1 столовую ложку мелко нарубленной коры ивы (желательно предварительно высушенную) залить 200 мл воды и поставить на водяную баню или на слабый огонь на 30 минут. После того, как некоторое количество жидкости выпариться, а раствор профильтруется, надо долить кипяченой воды до первоначального объема. Употребляют готовое средство, как для лечения, так и для профилактики пяточной шпоры по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Картофель для устранения боли

Картофель

Чтобы избавиться от болевого синдрома при наличии пяточной шпоры можно приготовить лечебное средство на основе картофеля. Для этого сырой среднего размера картофель очищается от кожуры, моется и натирается на терке. Затем его смешивают с 1 стаканом кефира. Принимают такое средство 1 раз в сутки в течение 10 дней, затем еще 10 дней его пьют по стакану через сутки и до конца месяца по стакану через 2 суток. Также можно приготовить картофельную смесь для наружного применения. Для этого 3-4 картофелины варят в кожуре, после чего перетирают или разминают до кашеобразного состояния, добавляют еще 3 столовые ложки подсолнечного масла и вымешивают массу до однородного состояния. Наносят теплую смесь на больную пятку.

Настойка чеснока

Чеснок

Для изготовления лекарственной спиртовой настойки берут 5-6 почищенных зубчиков крупного чеснока и перемалывают в блендере или мелко нарезают. Заливают эту смесь 500 мл водки и отставляют в плотно закрытой стеклянной банке на 7 дней в темное место. После того, как настойка впитает все полезные свойства, ее процеживают и применяют для растирания больного места. Также можно смешать измельченный чеснок с мелом в одинаковых соотношениях и сразу нанести на пятку. Через 10-15 минут ноги моют в теплой воде и наносят увлажняющий крем.

Эхинацея от симптомов пяточной шпоры

Эхинацея

Чтобы убрать боль при появлении пяточной шпоры, можно воспользоваться настоем эхинацеи. Для его изготовления 1 столовую ложку измельченных цветков эхинацеи нужно залить 1 стаканом кипящей воды, накрыть крышкой и отставить на час в теплое место (можно воспользоваться термосом). Затем готовый раствор процеживают и выпивают в 3 приема в течение суток. Принимать данный напиток желательно в теплом виде.

Настойка бананов

Банан

Для избавления от болезненных симптомов при наличии пяточной шпоры можно накладывать на больную пятку банановый компресс. Для этого кожуру с 1 банана мелко нарезают и заливают 250 мл водки. Готовое средство герметично закрывают и отставляют на 40 суток в холодильник. Время от времени ингредиенты нужно встряхивать для лучшего насыщения. Готовое средство процеживают, смачивают в нем марлю и накладывают на больное место.

Компресс из белладонны

Белладонна

Для лекарственного компресса заготавливают 10 г измельченных корней белладонны и заливают их 200 мл воды. Ставят раствор на огонь и кипятят в течение получаса. После этого средство остужают, процеживают и используют для компрессов или растирания при появлении болей от пяточной шпоры.

Сок черной редьки

Редька черная

Для избавления от болезненных ощущений рекомендуется употреблять внутрь сок, выдавленный из черной редьки. Также можно делать лечебные компрессы, накладывая на больное место смесь из мякоти и сока черной редьки.

Настойка аронника пятнистого

Аронник

Отличным средством от пяточной шпоры является компресс на основе спиртовой настойки аронника пятнистого. Для ее изготовления нужно выкопать, промыть, очистить и мелко нарезать корни этого целебного растения. Затем 20 г данного сырья заливают 1 стаканом водки и отставляют на 2 недели в темное место. Готовое, процеженное средство можно употреблять внутрь по 1 капле для избавления от боли или использовать наружно для лечения и профилактики плантарного фасциита.

Профилактика пяточной шпоры

Для того чтобы избежать возникновения такой проблемы, как пяточная шпора рекомендуется вести здоровый образ жизни, не нагружать стопы без необходимости, не поднимать тяжести. Важно своевременно и правильно лечить различные болезни ног, связок, сухожилий, позвоночника, исправлять плоскостопие, следить за своим весом. При ношении обуви на высоком каблуке следует использовать специальные стельки, которые убирают излишнюю нагрузку с пяток. Рекомендуется поощрять правильное кровообращение нижних конечностей, делать лечебную гимнастику, ванны для ног, массаж.

Осложнения

Основное проявление плантарного фасциита заключается в боли при ходьбе, поэтому осложнения при неправильном или несвоевременном лечении касаются нижних конечностей, нарушения движения. Обычно это:

  • Хромота
  • Разрушение фасций
  • Невозможность передвижения
  • Рецидив болевого синдрома
  • Нагноения
  • Неврома
  • Некроз тканей

Противопоказания

Перед использованием народных методов лечения рекомендуется сообщить о них лечащему врачу и изучить возможные противопоказания. При приеме отваров и настоев внутрь могут возникнуть побочные явления со стороны желудочно-кишечного тракта, печени, почек и других внутренних органов. Чтобы этого избежать и не допустить возникновения аллергической реакции, следует соблюдать точную дозировку, указанную в рецептах.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)
Поиск - по каталогу
Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск
Поиск - Метки

Новое

  • Вагинит (кольпит) 2019-06-23

    Лечение вагинита народными методами – 10 трав Вагинит или кольпит – это воспалительный процесс, который располагается на...

  • Обморок (синкопе, потеря сознания) 2019-06-21

    Лечение обморока травами – 10 рецептов народной медицины Обморок – это кратковременная потеря сознания, вызванная дефицитом...

  • Параметрит 2019-06-17

    Лечение параметрита в домашних условиях – 9 рецептов Параметрит– это гинекологическая патология, которая проявляется гнойным...

  • Сикоз 2019-06-16

    Лечение сикоза в домашних условиях – 8 проверенных рецептов Сикоз – это острое, рецидивирующее, гнойное...

  • Капиллярит 2019-06-15

    Лечение капиллярита народными средствами – 11 трав Капиллярит – это острый воспалительный процесс, который затрагивает...