Семена льна лечебные

 лен

Семена льна лечат различные заболевания – от запора до проблем с сердцем. Кроме того, его полезно принимать тем, кто решил соблюдать диету. Жиры и клетчатка, которыми богаты семена льна, вызывают ощущение сытости, а углеводов в льне очень мало.

Отвар семян льна используют для полоскания горла, полости рта. Семена льна повышают тонус организма, лечат геморрой и лучевую болезнь.

Название

На латинском семя льна – Linum usitatissimum, в переводе означает «лен полезнейший». Эти маленькие невзрачные семена обладают просто удивительной силой.

Альтернативные названия

У льна есть другие названия – долгунец, моченец.

Описание льна

Как выглядит

Посевной лен является однолетним растением, вырастает высотой до 120 см. Стебель тонкий, имеет восковой налет, листья растут по спирали. Цветы голубого цвета, иногда встречаются розовые или же белые. Плоды представляют собой приплюснутую коробочку в виде шара, в каждой по 10 семян.

Лен

Где растет

Эта культура любит влажный климат, поэтому сегодня основные места, где его выращивают в России в промышленных масштабах: Алтайский край, Томская т Новосибирская область. Лен – отличное сырье для льноперерабатывающих предприятий, они производят ткань из натуральных волокон, пользующуюся высоким спросом не только в нашей стране, но и за рубежом.

Химические свойства

В составе семян льна полезные для человеческого организма жирные полиненасыщенные кислоты: Омега-3, Омега-6, Омега-9. Их правильный баланс обеспечивает все процессы жизнедеятельности. Семена льна содержат растительную клетчатку, которая способствует снижению риска онкологических заболеваний и повышает иммунитет.

  • Особую биологическую ценность представляют аминокислоты – лизин, валин, треонин, изолейцин, лейцин, метионин и фенилаланин, они особенно незаменимы в детском возрасте.
  • Углеводы в составе семени льна – это источник энергии, они улучшают иммунные процессы, обеспечивают сцепление клеток в тканях.
  • Слизь семян льна оказывает обволакивающее действие, препятствует всасыванию токсинов, уменьшает раздражение при язве и других воспалительных процессах.

Выращивание

Выращиванием льна в основном занимаются крупные агрофирмы. Можно вырастить лен и на садовом участке самостоятельно. Но стоит ли утруждать себя, если в аптеке можно купить готовое семя льна.

Правила заготовки льна

Сезон сбора

Лен начинает цвести с конца июня до середины июля. Во время цветения собирают цветки, листья и верхнюю часть стебля.

Заготовка и сушка

Лепестки цветов льна просушивают в затемненном месте, разложив тонким слоем.

Семена для хранения должны полностью созреть. А чтобы изготовить из них масло, нужны недозревшие семена, их выжимают сразу после того, как соберут.

засушенный лен

Правила хранения

Молотое семя льна хранится недолго, Так как оно измельченное, то будет быстро окисляться, поэтому пригодно в течение 6-10 недель.

Целые семена можно использовать в течение 1 года, если содержать в герметичной емкости. А если его положить в холодильник, то срок хранения продлится до 2-х лет.

Рецепты со льном

1 Отвар из семян льна используют как слабительное средство, а также принимают при ревматизме, подагре, геморрое. Для этого 2 чайные ложки семени льна залить 400 мл кипятка, варить на водяной бане 15 мин, 10 мин настаивать, затем процедить. Принимать по 2 столовые ложки за 10 мин до еды. Как слабительное – 100 мл отвара натощак.

2 Можно приготовить отвар из семян льна для лечения желудочно-кишечного тракта. Для этого 1 столовую ложку семян нужно залить 1 стаканом кипятка и отваривают в закрытой эмалированной посуде 30 мин, периодически помешивая. Принимают перед едой по 100 мл. Используют данный отвар также для компрессов от ячменя.

3 Для лечения гастрита, дуоденита и заболеваний щитовидки. Семя льна залить кипятком в пропорции 1:30, на медленном огне варить в закрытой посуде 15 мин. Отвар охладить, процедить, принимать по 50 г за 30 мин до еды.

4 От изжоги и при панкреатите. 1 ст. ложку семян залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, периодически взбалтывая, затем процедить. Принимать перед едой по 50 мл в течение месяца. При настаивании образуется слизь, которая обволакивает стенки желудка, нормализует кислотность.

5 Для укрепления волос. 3 столовых ложки семян льна залить 3 л кипятка, настоять до 3 часов (чтобы не было эффекта склеивания), ополоснуть волосы после мытья.

6 Для лечения желудка, мастопатии, при нефроптозе, паранефрите готовят настой. Для этого 1 ст. ложку семян засыпать в термос, залить 400 мл кипятка, оставить на ночь. Принимать по пол стакана перед каждым приемом пищи. Настой следует заваривать ежедневно, он должен быть свежим.

Применение льна в косметологии

семена льна

Семена льна оказывает омолаживающее действие на кожу лица. После наложения пленочной маски кожа становится разглаженной, мягкой, исчезают мелкие морщинки, подтягивается контур лица. Такой лифтинг эффект будет достаточно длительным, если использовать семя льна постоянно. Кожа заметно омолодится, полезные вещества начнут накапливаться и будут действовать после того, как маска смоется.

Семена льна превосходно укрепляют волосы, снимают воспаление кожи головы, питают кончики волос, уплотняют волосы и разглаживают их, дают ослепительный блеск волосам, локоны становятся послушными.

Противопоказания к применению льна

Семя льна нельзя принимать беременным и кормящим женщинам. Кроме того, стоит воздержаться от приема тем, кто страдает желчнокаменной болезнью и плохой свертываемостью крови, а также при остром холецистите.

 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голоса(ов))
Поиск - по каталогу
Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск
Поиск - Метки

Новое

  • Вагинит (кольпит) 2019-06-23

    Лечение вагинита народными методами – 10 трав Вагинит или кольпит – это воспалительный процесс, который располагается на...

  • Обморок (синкопе, потеря сознания) 2019-06-21

    Лечение обморока травами – 10 рецептов народной медицины Обморок – это кратковременная потеря сознания, вызванная дефицитом...

  • Параметрит 2019-06-17

    Лечение параметрита в домашних условиях – 9 рецептов Параметрит– это гинекологическая патология, которая проявляется гнойным...

  • Сикоз 2019-06-16

    Лечение сикоза в домашних условиях – 8 проверенных рецептов Сикоз – это острое, рецидивирующее, гнойное...

  • Капиллярит 2019-06-15

    Лечение капиллярита народными средствами – 11 трав Капиллярит – это острый воспалительный процесс, который затрагивает...